Sigaar cabiddu waa sababta koowaad ee kansarka iyo masiibada ugu xun ee bini'aadamku sameeyo taariikhda.Si kastaba ha ahaatee, iibinta sigaarka caadiga ah ayaa si weyn hoos ugu dhacay.Mugga iibka sannadkii hore waxa uu hoos ugu dhacay in ka yar 30% halkii ugu sarraysay sannadkii 1996, isagoo hoos uga dhacay 100 bilyan oo sigaar ah sannadkii labaad oo xidhiidh ah.

Dhinaca kale, laga bilaabo sigaarkasigaar kululsi degdeg ah ayey ugu wareegaysaaSida laga soo xigtay Ururka Tubaakada ee Japan, saamiga sigaarka aan guban ee dhammaan iibka sigaarka gudaha sannadkii hore ayaa kor u dhaafay 30% markii ugu horeysay.Waxaa la sheegay in in ka badan 10% dadka reer Japan ay hadda isticmaalaan tubaakada kulul.

sigaar kululwaxay soo saartaa uumiga nikotiinku ku jiro iyadoo kululaysa caleemaha tubaakada iyadoon guban.Sifada ayaa ah in ay jirto ur yar sababtoo ah qiiqa ma soo baxo.

Si kastaba ha ahaatee, uumiga ayaa ka kooban kansarrada sida acetaldehyde iyo nicotine, taas oo sababa qabatinka.Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) ayaa muujiyay aragtida ah in xeerarka la midka ah sigaarka ay lama huraan yihiin, Maamulka Cunnada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA) ma aqbalin aragtida ah ''khatarta caafimaadku waa yar yihiin''.

Waxay qaadataa wakhti dheer, sida 20 sano, in hal unug kansar ahi uu u kordho cabbir la ogaan karo.sigaar kululWay ka fog tahay in la qiimeeyo khatartaweliba,sigaar kululqaar badan oo ka mid ah isticmaalayaasha ayaa sigaar cabbi jiray muddo dheer,sigaar kululWaa ka dib jiilka soo socda oo aan awood u yeelan doono inaan xaqiijinno saameyntaTaasi waa sababta ay u bannaan tahay shirkadaha tubaakada inay ku celiyaan sharraxaadda 'qiiqa' ee khatarta caafimaad ee kuleylku keeno.

Inkasta oo aan si weyn loo aqoon, Japansigaar kululwaa suuqa ugu wayn aduunkaGaar ahaan, Philip Morris International (PMI) IQOS wuxuu leeyahay 70% saamiga suuqa kulaylka ee Japan.PMI waxay qorsheyneysaa inay ka baxdo iibinta sigaarka ee Japan 10 sano gudahood.

in ka badan 70sigaar cabbidSigaarka aan guban wuxuu ka dhigan yahay kaliya 5% suuqa, xaqiiqadu waxay tahay in weli ay jiraan dad badan oo sigaarka jecel oo ka mid ah waayeelka.Si kastaba ha ahaatee, qiyaastii 40% dadka da'doodu u dhaxayso 20 ilaa 40s waxay isticmaalaan nooca kululaynta.Waa arrin wakhti uun ah ka hor inta aan warqad-roolladu ka bixin suuqa, iyo saamiga nooca kuleyliyaha ayaa la filayaa inuu sii kordho mustaqbalka.

Sigaarka kulaylka aan guban ma sii daayo qiiqa gacanta labaad ah, laakiin "sigaar sigaar ah" waa lama huraan.

Xeerarku way ka dabacsan yihiin moodooyinka caadiga ah,sigaar kululSigaar cabista dadban ayaa si degdeg ah u kordheysa.Tani waxaa la saadaalinayaa inay noqon doonto dhibaato bulsho oo weyn.

Oi Xisigaar kululUsha waxaa lagu sameeyay tignoolajiyada dabiiciga ah ee nuxurka dhirta, marka lagu neefsado kulaylka, waxaad dareemi kartaa udgoonka khafiifka ah ee si cad u kala saaraya dhadhanka, wuxuuna si adag ugu jiraa afkaaga iyo cunahaaga.Maadaama aysan jirin tubaakada iyo maadooyinka nikotiinka, way ka yar tahay waxyeelada jidhka.Waxaad ku raaxaysan kartaa udgoonka si ay ugu qanacsan tahay qalbigaaga.Ma jirto wax suurtagal ah oo aad ku noqon karto la qabatimo, markaa waxaad ku raaxaysan kartaa waayo-aragnimo dabiici ah oo aan walwal lahayn oo leh xasillooni maskaxeed.

▪ Laga sameeyay maaddooyinka dhirta dabiiciga ah, ee aan ahayn tubaakada, taasoo yaraynaysa waxyeelada tubaakada

Kuleyl ka sarreeya 280 ° C iyada oo aan guban waxay yaraynaysaa abuuritaanka walxaha waxyeellada leh.Alaab u roon caafimaadkaaga iyo kuwa kaleba

▪ Ma laha dhadhamin, ma ur tubaako gaar ah (macneheedu ma jiro ur ur tubaako dhaqameed)

▪ Ku dhigma qalabka tubaakada caadiga ah sida IQOS, si aadan uga welwelin isticmaalka moodooyinka aan la aqoon.